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2011/12/12

UP遅くなりましたが、12日月曜は通常練習でした。


最近寒くなって、参加者も少なくなるかなぁ・・・と思っていたのですが・・・。

参加者 14名。 まぁいつもと同じくらいかな。

まだ正式には決まっていませんが、来年3月に道場主催の大会をも開催予定。

会員さんも徐々にテンションを上げてる様子。

準備運動→技研→スパー→という流れ。

-練習風景(スパ-)-
GUさん-H田さん K並さん-K宮さん

Mくん-わたおさん Mくん-わたおさん

1もと Kじ

ストレッチ まるこ
遅れて到着のMツくん。
寒くなったので練習前に各人ストレッチを。


十字 十字2 十字3


Uさん-HDさん Uさん-Kじくん Uさん-Kじくん

GUさん-Mりくん H田さん-1もとくん


と、いつものように練習。

覚えた技が上手くいったり、いかなかったり。
自分も、知ってても使えないとか沢山あります。
っていうか使えない方が多いですな…。

練習あるのみです!! 気長にやっていきましょう~。




頭とカラダで考える・大賀幹夫の寝技の学校
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