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11月28日(木)

本日の参加者 10名
亮、林田、丸尾、古宮、森(あ)、三ツ股、円城寺、姫野、宇野、平田

こんばんは、木曜担当の森です。
各地で初雪の報せが届く中、大分市内は初雪は降りませんでしたが大変な冷え込みです。
みなさん、風邪など引かないよう気をつけましょう。

その寒さのせいかはわかりませんが、今日は10人と少なめ。


基礎ムーブから。怪我の防止にもなるので、しっかりウォーミングアップ。


私達、ねわざワールド東九州は、柔術集団から雑技団に生まれ変わりました。(ウソ)

今日の技研は大賀幹夫ディフェンス講座動画から、送り襟絞め防御1



みんなでかわるがわるやってみます。
平田君、爪切った方がいいよ。

スパー開始。







姫野さんとサモさん。
「隙がありすぎて、どうしたらいいか分からない(爆)」と姫野さん。



カメラ向けたら、このポージング(爆)


技研とスパーを繰り返す二人。最初から最後までぶっ続けでした。



お疲れ様でした。


ねわざワールド東九州は、大分市を中心に活動しているブラジリアン柔術の道場です。
当道場では、格闘技・スポーツの経験のない方でも取り組めるセーフティな練習環境を心がけています。
30代・40代の会員さん、女性の会員さんもいます。キッズも募集中です。
見学及び体験入門、随時受付中。
興味を持たれた方は、お気軽にご連絡下さい。
http://www.newaza-world.com
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