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2009.02.09

どうも、月曜日練習日記担当”GU”です



いつもどおり賀来中学校で20:00より練習がありましたよ



道場へ早く到着していた”Feさん”と”M尾さん”
笑顔
Feさん笑顔ですが、腰を酷くイワしてます



二人でまたもや”ハートフル”
ハートフル
ありがとうございます、最高に胡散臭い画が撮れました



こちらはご飯時は常にコーラという大学生”S村くん”
コーラ好き
歯溶けますよw



デカ風に到着
デカ風
いつも練習を仕切ってくれる”わたお先生”です



体重の上下が激しい”Mりくん”
プルーマはムリ
3月の大会は70キロクラスで出場予定



タタミの向こうはボクセの会員さんが汗をながしています
ボクセ多い
相変わらず盛況の様子



テキトーに人数が集まったところで練習開始
ウォーム
ウォームアップの基礎ムーブ



抑え込みの確認
8ポジ
8(エイト)ムーブ



ここからフリーなスパーリングに突入しました
カップ麺二個
スパーの合間も元気な”Mりおさん”



1か月後には試合がありますので、今週から時間を計り、1R5分で回しましたが



たぶん全部やったら12Rくらいあったんではないでしょうか?



試合が近い方、体重を落としたい方は頑張ってオールラウンドこなしましょう^^



と、練習終了15分前に試合に出る予定の”Aキヲ”氏登場
社会人の苦悩
遅くまでお仕事で中々練習時間に間に合わないですな。。



練習終了ー
終了ー
お疲れしたー



10時には完全に閉めないと、道場が使用禁止になるので
帰り支度
皆さん急いで帰り支度



道場入口でスパーの反省会
プクイチ
そしてバカ話に花が咲きます



早く帰られる方は知らないでしょうが



この反省会&バカ話は寒空の中2時間近く続くことがありますw



あ、最終的に練習参加人数は15名でした



次回2月12日(木)の練習は、いつもの賀来中学校道場は行事のため、使えません。



常設道場で行いますのでお間違えのないように^^



【ちょっと宣伝】
私達ねわざワールド東九州は、大分県大分市を中心に活動しているブラジリアン柔術の団体です。
格闘技経験・スポーツの経験のない方でも取り組める安全な練習内容、そしてフレンドリーな練習環境を心がけております。
30代・40代の会員さん、女性の会員さんもおります。
興味を持たれた方は、ぜひご一報下さい。
宜しくお願い申し上げます。
http://www.newaza-world.com/
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