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8月11日土曜日(明野中武道場)

参加者(後藤秋、川並、宇野、山崎、安藤、入部、谷、三ッ股)計8名

今日の練習は基礎運動とムーブをやった後はスパーを回しました。でもみんな夏バテぎみでまったりとした流れでしたね(^^;;













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